Seberapa efektif yoga untuk menurunkan berat badan sangat tergantung pada jenis yoga, menurut ahli
Tag: Stres
5 Tips Mengatasi Stres ketika Mempersiapkan Pernikahan
Stres ini dapat mengambil alih kebahagiaan dan impian akan pernikahan yang sempurna, jika tidak ditangani.
6 Tanda Olahraga yang Dilakukan Tidak Membahayakan Kesehatan Mental
Bagi sebagian orang, berolahraga bisa menjadi stresor lain